Stoppen met roken
Roken is vaak veel meer dan een gewoonte. Het is een ritueel, een reflex, een manier om spanning te reguleren. Daarom werkt stoppen met wilskracht meestal maar tijdelijk. Deze methode werkt anders: het richt zich op het doorbreken van onbewuste patronen die het rookgedrag in stand houden om de échte oorzaak van het rookgedrag aan te pakken. Door de inzet van hypnose, gecombineerd met geurpsychologie word je en blijf je een niet-roker.
Hoe word je een niet-roker?
Tijdens deze sessie begeleid ik je terug naar dat moment in jouw leven wat de oorzaak is dat je ooit bent begonnen met roken of vapen. Door naar dit moment terug te gaan kun je de reden voor het beginnen met roken loslaten zodat er ruimte ontstaat voor jouw leven als niet‑roker.
Om dit proces te versterken werk ik met een geuranker. Dit is een heel krachtig hulpmiddel omdat geur direct je onbewuste aanspreekt. De geur koppelen we tijdens de hypnosesessie aan jouw nieuwe identiteit. Na de sessie krijg je dit geuranker mee naar huis ter ondersteuning van jouw nieuwe leven. Een leven als niet-roker.
Unieke combinatie van hypnose en geurpsychologie
De methode die ik inzet is een unieke combinatie van hypnose en geurpsychologie. Door geur gericht in te zetten tijdens een hypnosesessie kunnen diepgewortelde rookgewoonten worden doorbroken en kan de motivatie om een niet-roker te zijn en te blijven worden versterkt. De geur die tijdens het consult gebruikt wordt is speciaal ontworpen om het stoppen met roken te ondersteunen. Door een geuranker te plaatsen tijdens een sessie, wordt het rookvije gedrag op een diep niveau verankerd, wat de kans op terugval tot vrijwel nul reduceert.
Tarieven
Een consult om een niet-roker te worden duurt ongeveer 3 tot 4 uur. Voorafgaand aan het consult maken we telefonisch kennis en ontvang je een intakeformulier. In de meeste gevallen voldoet 1 sessie.
Het tarief van een niet-roker hypnose consult is € 300,-. Het tarief is inclusief het kennismakingsgesprek en geuranker.
Voorwaarden
Betaling kan eenvoudig direct na de sessie via je telefoon. Wil je liever een factuur ontvangen? Dat kan altijd op aanvraag.
Annulering van een afspraak kan, telefonisch, kosteloos tot 48 uur van tevoren. Bij annulering binnen 48 uur of bij niet verschijnen wordt het volledige tarief in rekening gebracht. In overleg kan een uitzondering worden gemaakt.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Hoe verloopt een stoppen met roken traject?
Na het ontvangen van jouw aanvraag maken we een telefonische afspraak om na te gaan wat je motivatie is om een niet-roker te worden. We kunnen dan ook beiden aanvoelen of er een klik is, een goede basis voor een sessie. Na deze afspraak ontvang je een intakeformulier speciaal gericht op dit traject, dit formulier stuur je voorafgaand aan de sessie retour. Het consult zelf is op te delen in een aantal stappen:
- Doornemen intakeformulier
- Korte ontspanningsoefening
- De hypnosesessie zelf
- Kort nagesprek waarbij we ook een belafspraak maken en het geuranker in ontvangst neemt
Het kan zijn dat tijdens de intake blijkt dat er vooraf aan het niet-roker consult nog een extra hypnose of NEI-sessie nodig is.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie om te stoppen met roken en voor eens en altijd een niet-roker te worden duurt 3 tot 4 uur.
Uit welke bestanddelen bestaat het geuranker?
Het geuranker is een speciaal ontworpen blend waar zwarte peper, angelica en roos in is verwerkt. Elk bestanddeel ondersteunt jouw transformatie naar een niet-roker voor eens en altijd.
Word ik zwaarder als ik stop met roken?
Nee, je wordt niet zwaarder als je rookt. Tijdens het consult leg ik uit waar de behoefte aan meer snelle koolhydraten en suikers vandaan komt als je net bent gestopt met roken, hoe lang deze periode duurt en hoe we voorkomen dat jij in deze valkuil stapt.
Hoeveel sessies zijn er nodig voor het beste resultaat?
In de meeste gevallen is 1 sessie voldoende. Het kan echter zijn dat tijdens de intake blijkt dat er vooraf aan het niet-roker consult nog een extra hypnose of NEI-sessie nodig is. In uitzonderlijke gevallen kan er sprake zijn van een terugval na het niet-roken consult, in dat geval bespreken we samen de volgende stap. Belangrijkste is dat je echt wilt stoppen.
Wat wordt er van de cliënt verwacht tijdens het stoppen met roken consult?
Het enige wat jij meebrengt is de wil om te veranderen, de wil om een niet-roker te worden en je open te stellen voor alles wat naar voren komt.
Waar wordt hypnotherapie gegeven?
Ik bied het transformatieproces naar niet-roker aan vanuit mijn praktijk in Broek op Langedijk. Dit is een dorp in de gemeente Dijk en Waard (beter bekend als Heerhugowaard) vlakbij Alkmaar.
